あけましておめでとうございます！　野田理恵です。 今回は、自信が無くお悩みの方必見のテーマです。日記・ジャーナルをつけている方は多いと思いますが、そのつけ方を意識したことってありますか？　今年から日記をつけ始めた方も、すでにつけているという方も、どんなことを日記に書き留めて...

こんにちは！　野田理恵です。 わたしたち人間は夢見る生き物。自分がある日突然、素晴らしい幸運に恵まれたらどんなに素敵だろうと、誰しも一度は考えたことがあるんじゃないでしょうか。そして、うまく行かないことがあるほど、そう考えてしまいがちじゃないでしょうか。...

こんにちは！　野田理恵です。今回は「自分の時間」を作る基礎についてお話します。 究極のメソッドに出会うまで時間は作れない？ 人生はフェアじゃないことだらけですが、生まれた場所・環境に左右されず、誰にも平等に与えられるものがひとつだけあります。それが時間ですよね。泣いても笑っ...

こんにちは！　野田理恵です。わたしたちは何故、怠けてしまうのか．．．。今回は、誰もが抱える怠け心のジレンマについてお話したいと思います。 怠けるのは人の性（さが） やろうやろうと思っていても、どうも腰が重い。 それは、あなたが怠け者だからそう感じると思っていませんか？...

こんにちは！　野田リエです。 あなたの「自信」に対するイメージは？ 今回のテーマは、ライフダイブ・コーチングで最も大切にしている柱のひとつ「自信」です。わたしは80～90年代に日本で育ったんですが、自信が育める環境にはいませんでしたね（苦笑。皆さんにとって、自信とはどんなも...

こんにちは！　野田理恵です。 身近な人物が一番の相談相手とは限らない 皆さんは、悩みがある時に誰に相談しますか？ まずは話しやすい親しい友達や信頼している家族という方は少なくないですよね。 相談できる相手が身近にいるって心強いですし、とても良いと思ってます。...

こんにちは！　野田理恵です。 そもそも速読術とは何なのか 今回は、速読術についてお話したいと思います。速読術は古くからあって色々な本が出ているし、YouTubeなどでも解説動画が観れますが、実際に習得しようと思う人・習得した人ってわたしの周りでは意外に少ないんです。皆さんは...